Traumhaft Schlafen

  1. Träumen: Warum wir träumen, Traumdeutung und mehr

    Träumen: Warum wir träumen, Traumdeutung und mehr

    Warum träumen wir? Wie kann man sich besser an Träume erinnern? Und wie schafft man luzides Träumen, bei dem man die Geschehnisse des Traums aktiv miterlebt? All diese Fragen und vieles mehr versuchen wir in diesem Ratgeber zu beantworten!

  2. Warum Sie metallfrei schlafen sollten

    Warum Sie metallfrei schlafen sollten

    Elektromagnetische Strahlen von Metallteilen im Bett können unter anderem zu Schlafstörungen führen. Erfahren Sie hier, warum Sie über ein metallfreies Bett nachdenken sollten.

  3. Feng Shui im Schlafzimmer: Bett-Ausrichtung, Farben & Co.

    Feng Shui im Schlafzimmer: Bett-Ausrichtung, Farben & Co.

    Feng-Shui ist eine ca. 3500 Jahre alte chinesische Wissenschaft. Eine umfassende Anleitung für Feng-Shui in Ihrem Schlafzimmer möchten wir Ihnen hier geben.

  4. Daunenkissen waschen: Anleitung und Trockner-Tipps

    Daunenkissen waschen: Anleitung und Trockner-Tipps

    Hygiene und Sauberkeit im eigenen Bett wird sicherlich auch bei Ihnen großgeschrieben, denn duftende, frisch gewaschene Bettdecken und Kissen sorgen für optimales Wohlbefinden. Erfahren Sie in unserer Anleitung, wie Sie Ihr Daunenkissen waschen und trocknen.

  5. Welche Matratze ist die richtige? Wie Sie die beste Matratze finden

    Welche Matratze ist die richtige? Wie Sie die beste Matratze finden

    Die perfekte Matratze sollte jede Ihrer Körperlagen stützen und sich gleichzeitig an die Körperform anpassen. Ein harmonisches Stützen und Nachgeben der Matratze fördert die Entspannung im Schlaf und die Gesunderhaltung der Wirbelsäule.

  6. Durchschlafstörungen: Ursachen, Symptome und Hausmittel

    Durchschlafstörungen: Ursachen, Symptome und Hausmittel

    In diesem Artikel erfahren Sie, warum immer weniger Menschen gut schlafen, welche Auswirkungen zu wenig Schlaf auf unseren Körper hat und was Sie mit einfachen Hausmitteln dagegen unternehmen können, sollten Sie selbst davon betroffen sein.

  7. Latexallergie: Symptome, Kreuzallergien und was dagegen tun?

    Latexallergie: Symptome, Kreuzallergien und was dagegen tun?

    Warum Sie mit einer Latexallergie trotzdem beruhigt auf einer Naturlatex-Matratze schlafen können, welche Symptome bei dieser Allergie auftreten und woran es liegt, dass die Latexallergie manchmal mit einer Lebensmittelallergie einhergeht, lesen Sie hier!

  8. Hausstauballergie: Symptome und was Sie dagegen tun können

    Hausstauballergie: Symptome und was Sie dagegen tun können

    Welche Symptome einer Hausstaubmilbenallergie es außerdem gibt und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier!

  9. Welcher Matratzen-Härtegrad bei Kindern sinnvoll ist

    Welcher Matratzen-Härtegrad bei Kindern sinnvoll ist

    Sowohl Matratzen für Kinder als auch für Erwachsene gibt es in unterschiedlichen Härtegraden. Worauf muss man bei Härtegraden von Kindermatratzen achten? Das und mehr lesen Sie hier!

  10. Welche Matratze für Kinder wirklich passt: Unser Kaufratgeber

    Welche Matratze für Kinder wirklich passt: Unser Kaufratgeber

    Welche Matratze ist die passende für die Bedürfnisse Ihrer Kinder im Alter von 3, 4 oder 5 Jahren? Hier finden Sie die wichtigsten Fakten zu Größen, Härtegraden und mehr!

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