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Allergische Reaktionen können schnell die nächtliche Erholung rauben. Doch gibt es das ideale Allergiker-Bett? Wir haben Informationen rund um das Schlafen mit Allergien und wie Sie ihr im Alltag den Kampf ansagen können hier für Sie gesammelt. 

Sport und Schlaf sind untrennbar miteinander verbunden. Denn: Wer Sport treibt, schläft besser. Wer besser schläft, trainiert effektiver. Die 3 sich ergänzenden Grundpfeiler aller sportlichen Betätigung lauten: Training, Schlaf und Ernährung.

Wer es gerne aufgeräumt mag und stetig auf der Suche nach neuen „Lifehacks“ ist, sollte sich diesen Artikel nicht entgehen lassen. Wir zeigen Ihnen anhand eines Videos, wie Sie Ihre Tagesdecke platzsparend und in Perfektion zusammenlegen können.

Die Zirbe ist ein Nadelbaum, der die Menschen seit jeher fasziniert. In Holz, Harz und Nadeln finden sich Substanzen und Aromen, die viele Menschen als wohltuend und entspannend empfinden. Lesen Sie hier mehr über unser Zirbenkissen! 

Der Begriff „Lyocell“ ist momentan in aller Munde. Das Trendmaterial, das auch als Tencel bekannt ist, ist eine aus natürlichen Rohstoffen industriell hergestellte Faser. Wir verraten Ihnen in diesem Artikel Wissenswertes über das neue Trendmaterial.

Die richtige Bettdecke muss einige Anforderungen erfüllen. Sie fragen sich, welche Füllung für Ihre Bettdecke am geeignetsten ist? In diesem Beitrag stellen wir Ihnen unterschiedliche Bettdeckenfüllungen und Materialien vor.

Kunstobjekte, Betten, ganze Schlafzimmer oder nur ein Duftkissen: Bei der riesigen Auswahl an Zirbenholzprodukten fällt es schwer, einen Anfang zu machen. Unsere Übersicht soll Ihnen den Einstieg erleichtern.

Was hilft wirklich gegen Schnarchen und gibt es einen Unterschied zwischen Männer und Frauen? Hier erklären wir, warum man schnarcht & was Sie dagegen tun können, wenn Ihnen die nächtliche Ruhe durch Schnarchen geraubt wird. 

Rückenschmerzen können unseren Alltag einschränken. Doch welche Möglichkeiten zur Behandlung gibt es & was können Sie tun, wenn die Wirbelsäule Schmerzen verursacht? Wir erklären Ihnen alles zum Thema Schmerzen im Rücken.

In diesem Artikel erfahren Sie, warum immer weniger Menschen gut schlafen, welche Auswirkungen zu wenig Schlaf auf unseren Körper hat und was Sie mit einfachen Hausmitteln dagegen unternehmen können, sollten Sie selbst davon betroffen sein.