Mag. Katrin Waldner, Bakk. phil.

  1. Optimales Raumklima: So verbessern Sie die Luftfeuchtigkeit

    Optimales Raumklima: So verbessern Sie die Luftfeuchtigkeit

    Das Raumklima beeinflusst unser Wohlbefinden maßgeblich. Kein Wunder – verbringen doch viele Menschen den Großteil ihres Tages in geschlossenen Räumen. Hier erfahren Sie alles über Luftfeuchtigkeit und Raumklima und wie Sie beides positiv verändern können. 

  2. Warum Sie metallfrei schlafen sollten

    Warum Sie metallfrei schlafen sollten

    Elektromagnetische Strahlen von Metallteilen im Bett können unter anderem zu Schlafstörungen führen. Erfahren Sie hier, warum Sie über ein metallfreies Bett nachdenken sollten.

  3. Alles über Eichenholz: Eigenschaften, Preise, Wissenswertes

    Alles über Eichenholz: Eigenschaften, Preise, Wissenswertes

    Wussten Sie, dass Eichen uralt werden können? Manche Exemplare werden auf über 1000 Jahre geschätzt. Hier erfahren Sie viel Interessantes und Wissenswertes über Eichenholz.

  4. Alles, was Sie über Hartwachsöl wissen müssen

    Alles, was Sie über Hartwachsöl wissen müssen

    Sie haben ein Massivholzmöbel und merken, dass die Oberfläche langsam rau wird und die Holzfarbe immer mehr an Intensität verliert? Hartwachsöl kann helfen! Hier erfahren Sie alles, was Sie über Hartwachsöl wissen sollten.

  5. Feng Shui im Schlafzimmer: Bett-Ausrichtung, Farben & Co.

    Feng Shui im Schlafzimmer: Bett-Ausrichtung, Farben & Co.

    Feng-Shui ist eine ca. 3500 Jahre alte chinesische Wissenschaft. Eine umfassende Anleitung für Feng-Shui in Ihrem Schlafzimmer möchten wir Ihnen hier geben.

  6. Rückenschmerzen beim Schlafen: Ursachen & Tipps zur besten Schlafposition

    Rückenschmerzen beim Schlafen: Ursachen & Tipps zur besten Schlafposition

    Sieben bis acht Stunden Schlaf täglich gelten nach Empfehlungen von Gesundheitsexperten als optimale Schlafdauer. Rückenschmerzen beim Liegen oder Aufstehen können die erholsame Wirkung des Schlafs zunichtemachen. Wir geben Ihnen hilfreiche Tipps, die Abhilfe schaffen.

  7. Daunenkissen waschen: Anleitung und Trockner-Tipps

    Daunenkissen waschen: Anleitung und Trockner-Tipps

    Hygiene und Sauberkeit im eigenen Bett wird sicherlich auch bei Ihnen großgeschrieben, denn duftende, frisch gewaschene Bettdecken und Kissen sorgen für optimales Wohlbefinden. Erfahren Sie in unserer Anleitung, wie Sie Ihr Daunenkissen waschen und trocknen.

  8. Welche Matratze ist die richtige? Wie Sie die beste Matratze finden

    Welche Matratze ist die richtige? Wie Sie die beste Matratze finden

    Die perfekte Matratze sollte jede Ihrer Körperlagen stützen und sich gleichzeitig an die Körperform anpassen. Ein harmonisches Stützen und Nachgeben der Matratze fördert die Entspannung im Schlaf und die Gesunderhaltung der Wirbelsäule.

  9. Was gehört ins Babybett? Die optimale Schlafumgebung für Ihr Baby

    Was gehört ins Babybett? Die optimale Schlafumgebung für Ihr Baby

    Für ein gesundes Wachstum und gute Entwicklung braucht Ihr Baby die richtige Schlafumgebung – aber was heißt das? Was gehört zur Grundausstattung für das Babybett, wie steht es um Temperatur und Luftfeuchtigkeit und wie sollte man ein Baby zudecken? Hier finden Sie die ultimative Checkliste für die Babyausstattung im Schlafbereich!

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